Réflexologie crânio-faciale
Une technique qui permet d'évacuer les tensions ai niveau du visage, de chasser la fatigue de la journée, de faciliter le lâcher-prise et ainsi agir sur l'état psychique.
La réflexologie faciale et crânienne part d’un principe simple : le crâne abrite notre cerveau mais aussi des glandes essentielles et indispensables au bon fonctionnement physiologique, émotionnel, physique et psychique de la personne.
Il s’agit d’une partie du corps humain particulièrement riche et sensible.
Une simple pression détend les muscles et décongestionne les zones encombrées.
Il est nécessaire pour cela d’avoir une pression juste, adaptée. Pas assez de pression et le mouvement n’est pas ressenti et trop de pression diminue la perception du mouvement.
On estime que la tête intègre à elle seule 300 points réflexes où se concentrent les terminaisons nerveuses.
Le Réflexe, c’est la réponse, la réaction d’un organe, d’un muscle ou d’une glande à un stimulus qui lui a été apporté. Il s’agit de la transmission à travers le système nerveux d’un signal partant d’un point précis et déterminant une réaction dans un autre point.
La réaction, c’est-à-dire la réponse, sera une action hormonale, une contraction ou une décontraction musculaire, une vasoconstriction ou une vasodilatation, ou encore la stimulation d’une fonction.
Le soin du visage va permettre d’activer la microcirculation.
Le sang est chargé d’apporter des éléments nutritifs à la cellule (principalement oxygène, sucre) et d’éliminer les déchets (CO2).
C’est au niveau de la microcirculation que se font les échanges.
Lorsque la microcirculation est relancée, les tissus sont plus souples, plus « moelleux » ; cela ramène de la chaleur. La peau retrouve une coloration plus rosée.
Sous l’effet de la répétition de stress, les crispations des muscles peauciers augmentent, le Ph du tissu conjonctif s’acidifie, entraînant une stagnation des liquides, une perte d’élasticité et de souplesse. Un tissu stagnant est un tissu qui a perdu sa mobilité profonde.
Les bienfaits de la Réflexologie Faciale et Crânienne
Le soin en réflexologie faciale et crânienne apporte une détente profonde physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général.
Indications :
- Inconfort intestinal
- Céphalées, migraines, maux de tête dus au stress
- Grincement ou serrement des dents (bruxisme)
- Trouble de la qualité du sommeil
- Fatigue mentale, lassitude, baisse de moral
- Nez bouché, sinusites
- Douleurs et tensions musculaires de la tête, de la nuque, du haut du corps
- Troubles d’humeur, état anxieux, mal-être
- Troubles hormonaux
- Tension nerveuse, surmenage
Contre-indications :
- Abcès, Herpès, Mycose, verrues
- Affection nécessitant une intervention chirurgicale
- Infection grave et maladie s’accompagnant d’une forte fièvre
- Processus inflammatoire touchant le système vasculaire et lymphatique
- Cancer (risque de formation de dispersion de foyers)
- Dépressions sévère
- Diabète grave
- Grossesse à risque et les 3 premiers mois de grossesse
- Porteur de pacemaker
- Troubles importants d’ordre psychiatrique
Conseils
Des réactions physiques et/ou émotionnelles sont possible pendant ou après une séance (grande fatigue, courbatures, maux de tête, frissons…) mais chaque réaction montre que le corps répond aux stimulations.
Il est fortement conseillé de bien boire de l'eau après une séance afin de favoriser l’élimination des toxines.
La pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, c'est une technique visant le bien-être par la relaxation physique et la détente.